Bacopa monnieri, sanskrit dilinde brahmi we iňlis dilinde beýni toniki diýlip hem tanalýan Aýurvedik ösümligi. Täze ylmy gözden geçirilişde hindi Aýurvedik ösümligi Bacopa monnieri Alsgeýmer keseliniň (AD) öňüni almaga kömek edýändigi görkezildi. “Science Drug Target Insights” theurnalynda çap edilen syn ABŞ-nyň Teýlor uniwersitetinden Malaýziýaly gözlegçiler topary tarapyndan geçirildi we ösümligiň bioaktiw düzüm bölegi bolan bakosidleriň saglyga ýetirýän täsirlerine baha berildi.
Gözlegçiler 2011-nji ýylda geçirilen iki gözleglere salgylanyp, bakosidleriň beýnini oksidleýji zeperlerden we ýaş bilen baglanyşykly bilim derejesiniň peselmeginden gorap biljekdigini mälim etdiler. Polýar däl glikozid hökmünde bakosidler ýönekeý lipid-araçylykly passiw diffuziýa arkaly gan-beýni barýerinden geçip biler. Gözlegçiler, öňki gözlegleriň esasynda, erkin radikal ýuwmak häsiýetleri sebäpli bakosidleriň aň-bilim işini gowulaşdyryp biljekdigini aýtdylar.
Saglyk üçin beýleki peýdalarybakosidlerneýronlary Aβ bilen örtülen zäherlenmeden goramagy öz içine alyň, AD-yň patogenezinde möhüm rol oýnaýan peptid, sebäbi ol eräp bilmeýän amiloid fibrillere ýygnanyp biler. Bu syn, “Bacopa monnieri” -niň akyl we newroprotektiki goşundylarda täsirli ulanylyşyny ýüze çykarýar we fitokonstitentleri täze dermanlary ösdürmek üçin ulanylyp bilner. Köp adaty ösümliklerde dürli farmakologiki we biologiki işjeňlikler, esasanam Bacopa monnieri ulanylýan çylşyrymly garyndylar bar. adaty dermanlar hökmünde we garrylyga garşy önümleri ösdürmekde.
● Alty peýdasyBacopa Monnieri
1. oryady we bilimi güýçlendirýär
Bacopanyň özüne çekiji peýdalary köp, ýöne ýady we bilimi gowulaşdyrmak ukyby bilen iň meşhurdyr. Esasy mehanizmBacopaýadyňy we bilimi güýçlendirýär sinaptiki aragatnaşyk arkaly. Hususan-da, ösümlik nerw signalyny güýçlendirýän dendritleriň ösmegine we köpelmegine kömek edýär.
Bellik: Dendritler gelýän signallary alýan şaha meňzeş nerw öýjükleriniň giňelmesi, şonuň üçin nerw ulgamynyň aragatnaşygynyň bu “simlerini” güýçlendirmek ahyrky netijede aň-bilim işini güýçlendirýär.
Geçirilen gözlegler, Bacoside-A-nyň nerw öýjüklerini gyjyndyryp, sinapslaryň gelýän nerw impulslaryna has kabul ediji bolandygyny ýüze çykardy. Bacopa, dürli öýjükli ýollary modullaýan bedende belok kinaz işjeňligini ýokarlandyryp, gippokampal işjeňligini höweslendirip, ýady we bilimi güýçlendirmek üçin görkezildi.
Gippokampus ähli aň-bilim çäreleri üçin möhüm ähmiýete eýe bolansoň, gözlegçiler munuň Bacopanyň beýni güýjüni ýokarlandyrmagynyň esasy usullaryndan biridigine ynanýarlar.
Beýleki gözlegler, gündelik goşundylaryň bardygyny görkezdiBacopa monnieri(günde 300-640 mg dozada) gowulaşyp biler:
Iş ýady
Giňişlik ýady
Huşsuz ýat
Üns beriň
Okuw derejesi
Oryady berkitmek
Gijä goýmak meselesi
Söz ýatlamak
Wizual ýat
2. Stressi we aladany azaldýar
Maliýe, sosial, fiziki, akyl ýa-da duýgy bolsun, stres köp adamyň durmuşynda iň möhüm mesele. Indi adamlar öňkülerinden has köp zerur serişdeleri, şol sanda neşe we spirtli içgilerden gaçmak isleýärler. Şeýle-de bolsa, neşe we alkogol ýaly maddalar adamyň akyl we beden saglygyna ýaramaz täsir edip biler.
Muny bilmek bilen gyzyklanyp bilersiňizBacopaAlada, alada we stres duýgularyny ýeňletmek üçin nerw ulgamy toniki hökmünde köpden bäri ulanylýar. Bu, Bakopanyň adaptogen häsiýetleri bilen baglanyşykly, bu bedenimiziň streslere garşy durmak, täsirleşmek we dikeltmek ukybyny ýokarlandyrýar (akyl, fiziki we emosional). Bacopa neýrotransmitterleri kadalaşdyrmak sebäpli bu uýgunlaşma aýratynlyklaryny bölekleýin ulanýar, ýöne bu gadymy ösümlik kortizol derejesine hem täsir edýär.
Bilşiňiz ýaly, kortizol bedeniň esasy stres gormonydyr. Hroniki stres we kortizol derejesiniň ýokarlanmagy beýniňize zeper ýetirip biler. Aslynda, neýro-ylmy işgärler hroniki stresiň beýniniň gurluşynda we işleýşinde uzak möhletleýin üýtgemelere sebäp bolup, neýronlara zeper ýetirýän käbir beloklaryň çakdanaşa gysylmagyna sebäp bolup biljekdigini anykladylar.
Dowamly stres, dürli negatiw netijelere sebäp bolup bilýän neýronlara oksidleýji zeper ýetirýär:
Oryadyň ýitmegi
Neýron öýjükleriniň ölümi
Kararlaryň bozulmagy
Beýni massasynyň atrofiýasy.
Bacopa monnieri güýçli stressi ýeňilleşdiriji, newroprotektiki aýratynlyklara eýedir. Ynsan gözlegleri, kortizolyň azaldylmagyny goşmak bilen, Bacopa monnieri-iň adaptogen täsirlerini dokumentleşdirdi. Aşaky kortizol, diňe bir keýpiňi gowulaşdyrmak bilen çäklenmän, ünsi we öndürijiligi ýokarlandyryp bilýän stres duýgularynyň peselmegine getirýär. Mundan başga-da, “Bacopa monnieri” dopamin we serotonini kadalaşdyrýandygy sebäpli, gippokampda we prefrontal korteksde dopamin we serotoniniň stres sebäpli ýüze çykýan üýtgemelerini güýçlendirip, bu ösümligiň adaptogen häsiýetlerini hasam nygtap biler.
Bacopa monnieriserotoniniň sintezini goşmak bilen merkezi nerw ulgamynyň dürli çäreleri üçin zerur bolan ferment bolan triptofan gidroksilazyň (TPH2) önümçiligini artdyrýar. Iň esasy zat, Bacopa monnieri-de esasy işjeň maddalaryň biri bolan bakosid-A, GABA işjeňligini ýokarlandyrýandygy görkezildi. GABA köşeşdiriji, inhibitor neýrotransmitterdir. “Bacopa monnieri” GABA işjeňligini sazlap we glýutamat işjeňligini peseldip biler, bu çakdanaşa artykmaç neýronlaryň işjeňleşmegini azaltmak arkaly aladalanma duýgularyny azaltmaga kömek edip biler. Ahyrky netije stres we alada duýgularyny peseldýär, aň-bilim işini gowulaşdyrýar we has köp “duýgy” -Good ”.
Iş wagty: Oktýabr-08-2024
